Fitness & Tennis
Nehmen Sie es gerne sportlich?
Kommen Sie spielend leicht
in Top-Form
Bedeutet Ferien für Sie: endlich wieder richtig viel Zeit für Sport? Bei uns steht alles bereit, damit Sie Ihre Skills und Fitness trainieren können. Ihr Personal Trainer wartet auf Sie. Plopp-plopp, plopp-popp! Was wäre ein Sommer im Gstaad Palace ohne den Sound der Tennisbälle? Nicht auszudenken!
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Informationen und Öffnungszeiten
Fitnessraum (ganzjährig): 8.00 Uhr bis 20.00 Uhr
Tennis- und Squash-Courts (Sommer):
Tennis: 8.00 bis 13.00 Uhr & 14.00 bis 19.00 Uhr (unter Vorbehalt)
Squash: 8.30 bis 20.00Uhr
Kontaktieren Sie unser Spa-Team
+41 33 748 58 90
[email protected]
Für Tennisplätze und Tennisunterricht
[email protected]
Fitness- und Sportangebote
Im Gstaad Palace finden Sie zu neuer Stärke: Wählen Sie zwischen Cardio- oder Krafttraining im Fitnessraum, Thaiboxen mit dem Personal Trainer, Pilates, Yoga oder Aquafit. Spielfreudige punkten im Sommer auf unseren Tennis- und Squash-Courts. Tipps gibt dabei eine Legende: Roy Emerson himself.
Personal Training
Unser Personal Trainer stellt für Sie Ihr individuelles Trainingsprogramm für draussen oder drinnen zusammen. Die Bandbreite dehnt sich von Jogging und Krafttraining bis zu hochintensivem Intervall-Training (HIIT) und Balance-Workouts (BOSU). Lassen Sie sich von uns beraten.
Yoga
Atmen Sie tief ein und aus. Lassen Sie die Welt aussen vor und bringen Sie sich mit Ihrem Körper in Einklang. Yoga- und Pilates-Lehrerin Ulrike Spitzer kennt Wunder wirkende Yoga- und Entspannungsformen. Stress und Verspannungen verflüchtigen sich, Leichtigkeit und innerer Frieden stellen sich ein. Namasté!
Aquafit
Aquafit ist ein ganzheitliches und gelenkschonendes Körpertraining im Wasser. Es fördert die Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Und: Haben Sie es bereits gehört? Die Kalorien schmelzen dabei nur so dahin. Aquafit bringt vom Bewegungsmuffel bis zum Spitzensportler alle auf Touren.
Tennis & Squash
Im Sommer wird direkt neben dem Hotel auf Sand serviert und retourniert. Die vier Tennisplätze sind die aussichtsreiche Arena für Generationen von Spielfreudigen. Die Schlechtwetter-Alternative: drei nahe Hallenplätze. Für alle, die es schnell mögen, unterhält das Palace auch einen Squash-Court.
Fitnessraum
Wollen Sie beim Cardiotraining die Ausdauer verbessern oder an Kraftgeräten die Muskeln stärken? In unserem Fitnessraum wartet hochwertiges Equipment von Technogym auf Sie – und zudem gute Aussichten in die Schweizer Berge. Unser Personal Trainer begleitet Sie kompetent auf Ihrer sportlichen Mission.
