Студия пилатеса

Во время лыжного сезона очень важно уделять время разным группам мышц, чтобы избежать травм и получить максимум удовольствия от катания на лыжах. Регулярные занятия пилатесом играют большую роль в уменьшении физического утомления, которое обычно возникает во время катания на лыжах. Результаты, полученные от занятий пилатесом, помогут вам во время спуска на лыжах, когда вы будете совершенствовать свои навыки, и помогут смягчить стресс от физической нагрузки.

Занятия в студии пилатеса ведет Наташа Лутц. Частные уроки проходят в маленьких группах или индивидуально, на оборудовании "Special Stott Pilates" с использованием технологии "Galileo vibration".

Чтобы получить более подробную информацию, посетите сайт www.pilatesgstaad.ch.