Gstaad Palace
Gstaad PalaceGstaad Palace

صالة بيلاتس


في موسم التزلج، من الضروري تخصيص وقت معين لتحمية الجسم بغية تجنب الإصابة والتأكد من الاستمتاع بتجربة التزلج إلى أقصى حد. وتؤدي جلسات بيلاتس المنتظمة دورا أساسيا في التقليل من تمزق العضل الناجم عن التزلج. وقد تتجلى أيضا منافع ممارسة البيلاتس على منحدرات التزلج، إذ إنها تحسن الأداء. ويساعد البيلاتس على محاربة الضغط الذي يسببه التزلج.

وتدير ناتاشا لوتز صالة بيلاتس في فندق غشتاد، وتعطي دروسا خاصة كما تعطي دروسا لمجموعات صغيرة. وتُستخدم معدات "ستوت" الخاصة ببيلاتس، وأُدرجت تكنولوجيا "غاليليو" الخاصة بالإرتجاج.

للمزيد من المعلومات الرجاء زيارة الموقع الإلكتروني www.pilatesgstaad.ch

للحجوزات يرجى الاتصال بنا على +41 (0)33 744 10 81

Print page